La osteocondrosis – degenerativas la derrota de los cartílagos de las articulaciones y sujetos por debajo de ellos, los huesos de los tejidos. La enfermedad afecta a todas las trabas del aparato locomotor. En la guerra de medicina de la osteocondrosis como un conjunto de calcificaciones de los procesos en los discos intervertebrales, las pequeñas articulaciones de la columna vertebral y de las propias vértebras.
¿Qué es la osteocondrosis?
La osteocondrosis de la columna vertebral es una correa al cuello, pecho y lumbar. El tipo de enfermedad se define la localización modificado tejidos. En la base de la patología radica la violación de trófico los discos intervertebrales y vértebras. Lleva a un cambio de la estructura normal de los cartílagos. Debido a la distrofia cartilaginoso de la unidad, pierde su elasticidad, cambia la consistencia y forma. Se reducen las brechas entre las vértebras, y sorprendido con el segmento de la columna vertebral pierde estabilidad.
Reducción de la distancia entre las vértebras se acompaña de tensión en los músculos de la espalda, compresión las raíces nerviosas, los que salen de la médula espinal. Esto explica la aparición de dolor y neurológicos focales a la osteocondrosis.
La distrofia de discos lleva a un debilitamiento de su exterior fibroso de los anillos. Por lo tanto, en pacientes de la osteocondrosis surgen a menudo la protrusión (protrusión parte de un disco) y vertebral hernia (voladizo pulpous núcleo del disco en el canal medular). En el futuro, la patología se aplica a las pequeñas articulaciones de la columna vertebral, intervertebral ligamentos:
- se producen óseos de expansión de las vértebras;
- el enfermo difícil de doblar, tramo;
- se pierde la flexibilidad de la columna vertebral;
- aparecen las subluxaciones vertebrales;
- son encorvados la zona afectada de la columna vertebral (cifosis, escoliosis).
Cambios degenerativos en el cartílago y el hueso son el resultado normal del envejecimiento. Por diversas razones, el desarrollo de la patología puede acelerarse. El 70% de los pacientes con la osteocondrosis — personas mayores de 45 años. La temprana aparición de la patología se debe a la mala a la educación física de los niños, el sobrepeso en los adolescentes.
Los jóvenes de mucho tiempo pasa por ordenador y tv, evitando los juegos, los paseos de calle actividades deportivas y de no saber qué es la osteocondrosis y cuán peligroso. Larga estancia en la posición de sentado contribuye a:
- la violación de la postura;
- el debilitamiento de los músculos de la espalda;
- el desarrollo de los problemas de la columna.
Las causas de la enfermedad degenerativa del disco
La causa de la enfermedad se dividen en 3 grupos. La primera está relacionada con un aumento de la carga sobre la columna vertebral:
- el exceso de peso;
- pesado trabajo físico (especialmente las elevaciones de la carga);
- profesiones que requieren largos períodos o de un asiento;
- el uso de zapatos incómodos, tacones altos, bolsos sólo en un hombro;
- una mala postura;
- subdesarrollados muscular armazón debido a la vida sedentaria;
- congénitas y adquiridas de la deformación de la columna vertebral;
- los pies planos.
El segundo grupo clasifican a las causas internas:
- la herencia;
- los cambios de edad;
- los tipos de infracción;
- la intoxicación del organismo;
- nervioso de las tensiones, el estrés;
- pesados somáticos de la enfermedad;
- cambios hormonales (por ejemplo, durante el embarazo, la climateria);
- la enfermedad autoinmune del tejido conectivo.
El tercer grupo está formado por causas externas:
- las lesiones de la columna vertebral;
- la carencia de vitaminas y minerales (especialmente de las vitaminas D, A, del grupo b, calcio y fósforo);
- los malos hábitos;
- el sueño de la incómoda que el colchón y la almohada.
El deporte profesional se convierte en la causa del envejecimiento prematuro de los discos intervertebrales cada 20 del deportista. El proceso de degeneración se acelera después de una suspensión de los entrenamientos.
Los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco
La osteocondrosis es una enfermedad crónica, que pasa con la alternación de períodos de exacerbación y remisión. El desarrollo de la sintomatología aguda contribuyen a:
- el exceso de carga física;
- el agotamiento;
- el subenfriamiento;
- de la lesión;
- que se mueva el cuerpo y el efecto de la vibración.
El cuadro clínico cuando las exacerbaciones depende de la localización de los muertos de los cartílagos, la presencia de complicaciones.
- Para la enfermedad degenerativa del disco cervical caracteriza por dolor en el cuello, las manos, rigidez, entumecimiento de los dedos, dolor de cabeza. Si comprimirse durante vertebral la arteria, el estado de la persona empeora: aparece el palpitante dolor de cabeza, mareos severos, se reduce el rumor, se producen "el punto de mira ante los ojos", son posibles desmayos.
- Los signos de la enfermedad degenerativa del disco de la lactancia materna y de la división: preocupa aguda o dolor en la espalda, la sensación de "estaca en el pecho, dolor en el corazón y los órganos internos, dificultad para respirar (es difícil respirar en el pecho completo debido a la rigidez muscular y el dolor).
- Cuando la columna lumbar osteocondrosis se produce dolor en la parte baja de la espalda, el sacro y las piernas, el aumento en el tiempo de a pie. Suceden el dolor de espalda en la parte baja de la espalda al esfuerzo físico, entumecimiento de las extremidades inferiores. Aparecen de la disfunción de los órganos génito-urinarios (el dolor, la violación de urinario funciones, problemas de impotencia en los hombres, fallos en el funcionamiento de los ovarios en las mujeres). En el período de remisión el paciente siente un ligero dolor, que sólo se produce bajo la influencia de los factores que provocan (cargas, forzada por la incómoda postura y otras cosas).
La osteocondrosis y tir
La patología en el intervertebral las articulaciones a menudo conducen a jamming las raíces nerviosas, vasos sanguíneos que nutren al cerebro, a la irritación vegetativos de nodos, responsables del funcionamiento de los órganos internos. Estos factores son la causa de las infracciones cardiovascular y el sistema nervioso. 8 de cada 10 enfermos de la osteocondrosis se desarrolla el síndrome de vascular de la distonía (tir), los síntomas que:
- los cambios bruscos de la presión arterial;
- los dolores de cabeza;
- náuseas y vómitos;
- trastornos del sueño;
- falta de aliento;
- escalofríos o sofocos;
- el total de la disminución de la fuerza.
En casos graves, puede producirse pérdida de la conciencia.
En el 95% de los casos se considera la relación entre el bienestar del enfermo y condiciones meteorolgicas.
Se describen los síntomas de la acompañan no sólo la osteocondrosis. Los pacientes con clínica similar a una pintura necesitan en la encuesta para la exclusión somáticas y patologías endocrinas.
Diagnóstico de la enfermedad degenerativa del disco
El paciente debe conocer el médico cura a la osteocondrosis, para ir a recibir al especialista. Problemas de la columna vertebral se dedica a un neurólogo, que debe consultarse a los dolores en la espalda, el cuello, la parte baja de la espalda. La encuesta a los pacientes con sospecha de osteocondrosis pasa por etapas y puede tardar de 1 a 7 días:
- encuesta;
- la inspección externa de la columna vertebral en diferentes posiciones del cuerpo (acostado, sentado, de pie);
- palpación de la columna vertebral, situados alrededor de los tejidos blandos;
- la definición de la amplitud de los movimientos en los diferentes departamentos de la columna vertebral;
- instrumentos de la investigación: la tomografía computarizada, la resonancia magnética nuclear la resonancia, de la radiografía.
Al difícil diagnóstico realizan pruebas específicas de los vasos sanguíneos y de los nervios periféricos.
Como que curar la osteocondrosis?
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna vertebral largo y requiere de un enfoque integrado. En la terapia aplican medicamentosos y los métodos fisioterápicos — ajusta el enfoque individual a cada paciente. Selección del esquema de tratamiento depende de:
- la gravedad de la patología;
- el estado del paciente;
- la presencia de complicaciones de la enfermedad.
Fundamental para el tratamiento eficaz de la enfermedad degenerativa del disco – paso a paso. El objetivo principal de la terapia en el momento de agravamiento de la enfermedad — eliminación del dolor. El enfermo se recomienda el reposo, el uso de los corss y de los cuellos, para la descarga de la columna vertebral. Se aplica el interior y el exterior de un tratamiento con medicamentos, se llevan a cabo fisioterapia. En la siguiente fase, realizan actividades que advierten nuevos de la agudización de:
- kinesioterapia (medido ejercicios para el fortalecimiento muscular del corsé y la formulación de una postura correcta);
- el masaje terapéutico;
- la quiropráctica;
- reflexología, etc.
El tratamiento farmacológico
La terapia con medicamentos a la osteocondrosis dirigido a la eliminación del dolor, de la regeneración de cartílago, mejora la microcirculación y trófico afectadas segmentos de la columna vertebral. El enfermo se prescribe:
- analgésicos: los fármacos antiinflamatorios no esteroides (pastillas, inyecciones, pomadas, etc.);
- los relajantes musculares para aliviar la tensión de los músculos, que aparece a la osteocondrosis y causa dolor;
- local de medicación para el dolor, el tratamiento de compresas con novocaína, medicinales del bloqueo, spray de parche y otros;
- chondroprotectors, que favorecen la regeneración de los cartílagos;
- las vitaminas y los minerales en pastillas o en forma de soluciones inyectables;
- vasodilatadores medicamentos para la eliminacin de reflejo espasmo de los vasos;
- medicamentos para la normalización del metabolismo en los tejidos.
Kinesioterapia
Kinesioterapia o fisioterapia a la osteocondrosis contribuye a la formación de la buena muscular del corsé, que proporciona una distribución uniforme de la carga sobre la columna vertebral. Gracias a la práctica regular:
- mejora la circulación sanguínea y la nutrición de los tejidos, los discos intervertebrales;
- se produce la postura correcta;
- aumenta la cantidad de movimiento en la columna vertebral.
Ejercicios de respiración quitan el espasmo muscular y el dolor, y la natación alivia y relaja la columna vertebral.
La gimnasia y los deportes en la rehabilitación de los simuladores se realizan después de remisión de la aguda, los síntomas de la enfermedad.
Normas básicas de instalaciones deportivas:
- la regularidad (ejercicios debe hacer todos los días);
- la gradacin (las primeras clases duran entre 10 y 15 minutos cada semana, es necesario aumentar su duración de 5 minutos, en el plazo de 2 meses);
- la moderación (después de la clase, el paciente se siente ligera, la fatiga, el cansancio después de la gimnasia – un signo de mal enfoque de la fisioterapia).
Los ejercicios no deben ser molesta. Si experimenta dolor en la espalda actividades deben detener y discutir con su médico la posibilidad de posteriores estudios.
Métodos auxiliares de tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco
Integral de un tratamiento conservador de la enfermedad degenerativa del disco, además de la terapia con medicamentos y fisioterapia, incluye:
- masajes: ayuda a aliviar el espasmo de los músculos, aliviar el dolor y mejorar la circulación sanguínea en los tejidos;
- la quiroprctica;
- fisioterapia: bañera de hidromasaje, lazeroterapija, magnetoterapia, el efecto de la sonicación;
- aplicar tracción de la columna vertebral en los equipos especiales;
- reflexología y la acupuntura: el impacto en refleksogennie las zonas y los puntos activos se relaja y alivia el dolor de espalda.
La prevención de la enfermedad degenerativa del disco
A la osteocondrosis necesario para reducir la carga sobre la columna vertebral:
- un uso cómodo, la calidad de los zapatos;
- evitar la exposición prolongada en una incómoda postura o en la posición de pie;
- controlar el peso corporal;
- respetar la postura correcta;
- no levantar pesas, y si es necesario de manera uniforme utilizar las dos manos para una mejor distribución del peso.
Vale la pena cuidar la forma física y fortalecer los músculos de la espalda, en la que funciona el servicio diario de la sociedad-reafirmante de carga, actividades en la piscina, yoga.
Una parte importante de la prevención de la enfermedad degenerativa del disco es la dieta. Es necesario incluir en la dieta:
- productos lácteos;
- el pescado;
- caldos;
- la jalea;
- la jalea;
- verduras de hoja verde;
- la verdura;
- el aceite de oliva y la mantequilla;
- los huevos.
De las bebidas carbonatadas, el alcohol, el café fuerte, de carne grasa y salados debe abandonar.
En general, el diagnóstico de la osteocondrosis no es tan fácil: no tiene ningún independientes de los síntomas, a menudo rayos x detecta problemas en la columna vertebral en personas que nunca han experimentado a largo plazo del dolor de espalda. Los primeros las campanas para la ocasión consultar a un médico pueden ser fuertes dolores de cabeza, los picos de presión, pesadez en los músculos, sensación de mareo cuando se gira la cabeza. A menudo, la violación de la postura se reflejan en el aspecto de: encorvarse espalda y claramente expresado por las nalgas, la fuerte curva la espalda lomo y todo apretado el vientre.